Fin de droit CMO et invalidité

Bonjour, 

Je suis en arrêt depuis un an pour fibromyalgie et syndrome anxieux. Après un bilan de compétence, on m'a proposé une formation (BTS) mais malheureusement j'ai tenu 1 mois et je suis de nouveau en arrêt. 
On m'a dit que comme j'avais repris, j'ai récupéré un an de droit, et une autre personne m'a dit que mes droits CMO allaient être épuisés car ils se cumulent avec les arrêts d'avant... (6 mois en 2020)

Je ne sais pas pour combien de temps j'ai des droits CMO et le médecin m'a parlé d'invalidité mais m'a dit que je ne toucherai rien en invalidité car il fallait un taux d'handicap assez élevé... 

Je suis actuellement en reclassement, j'imaginais que mon employeur pourrait me proposer un poste adapté (mi temps thérapeutique pour commencer) ? Ils m'ont dit que c'était rare de trouver un poste dans la fph.

Si quelqu'un peut m'aider, je suis perdue et démoralisée car je ne sais pas comment je vais faire :( 

Merci à vous